昨日からエアコン無しでも涼しい。
家の中でも、外からの風の通り道にいると爽やかでとても気持ちいい！
雨も降って洗われたようで尚爽やか。
この2日間とってもぐっすり眠れた。
それが、赤外線足裏シートなる物を貼って寝たら、ぐっすり寝れる。
最近は、朝方にトイレに起きていたのが起きないし、足裏ぽかぽかしてぐっすりな感じ。
寝る前に貼って起きたらはがすだけ。
はがすと何やら、シートがじっとりと変色してて、毒素が出た感じでスッキリする。
なんだコレーって感じ！
色々なモノがあるんだねぇ。
使わないと前に戻るのかも実感してみよっと。
こんな感じで良さげなモノが色々ある。
全部健康には良さげだけど、問題はお金だね。
どのくらいこういうモノにお金を使えるか？によるだろうけど、年取ってきて、何かしら気になるところを何とかしたいとすると、美容も含めてお金かかるねぇ。
何もしなかったら、汚くなるばっかり…。
東京の素敵な女子達は、相当お金掛かってるからね。
一時は出来るけど、継続出来るかは、経済力によるんだね。
色々試してみて、どれかが自分に合っているモノを続けたいね。
体力を維持するためにどうしようか？も最近の課題。
こんど、同級生にも聞いてみよ！
